Boucle facile au départ du parking de l'église de la Frette.
Première partie : descente vers la zone zone humide « Le Marais », située entre La Frette et Saint-Hilaire-de-La-Côte.
Deuxième partie : remontée au nord vers le coteau.
Le coteau domine la plaine de la Bièvre avec un large panorama vers la Chartreuse, le Vercors, les collines de Chambaran... De beaux arbres, passage près des châteaux du Bouchet et de la Villardière.
